Month: September 2024

ข้าวซึ่งเป็นอาหารหลักของคนไทยก็เช่นกัน ถึงแม้จะเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่สำคัญ แต่ด้วยความคุ้นเคย หลายคนจึงขาดข้าวไม่ได้ การเลือกข้าวที่ส่งเสริมสุขภาพจึงเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อย ระหว่างข้าวกล้องและข้าวไรซ์เบอร์รี่ แบบไหนดีกว่ากัน เรามาหาคำตอบกัน “ข้าวกล้อง” กับ “ข้าวไรซ์เบอร์รี่” แบบไหนดีกว่ากัน ข้าวกล้อง คือขุมสมบัติแห่งสารอาหารที่ซ่อนอยู่ภายในเมล็ดข้าว ด้วยกระบวนการผลิตที่เพียงแค่กะเทาะเปลือกออก ทำให้ข้าวกล้องยังคงอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ อาทิ วิตามินบีรวม ฟอสฟอรัส แคลเซียม เหล็ก โปรตีน และใยอาหารสูง ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ขาดหายไปในข้าวขาวทั่วไป การบริโภคข้าวกล้องจึงเป็นการเติมเต็มสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายให้ครบถ้วน …

JENNIE KIM ซุปเปอร์สตาร์ระดับโลก เจ้าของธุรกิจ นักแสดง และสไตล์ไอคอนที่สร้างประวัติศาสตร์ได้ประกาศอย่างเป็นทางการแล้วกับการเซ็นสัญญาในฐานะศิลปินเดี่ยวกับค่าย Columbia Records แบบ Partnership ร่วมกับ ODDATELIER ค่ายของเธอเอง ภายใต้สัญญาครั้งใหม่นี้ เธอได้ประกาศปล่อยซิงเกิลเดี่ยวใหม่ในเดือนตุลาคมนี้อีกด้วย JENNIE BLACKPINK จับมือกับ Columbia Records   Jennie Kim   สำหรับค่ายเพลง Columbia Records มีศิลปินระดับโลกมากมายอยู่ภายใต้สังกัดนี้ อาทิเช่น Adele, Beyoncé, Bob Dylan, Henry Moodie, …

รายการโหนกระแสวันนี้ พูดคุยกับ แอน พันเอกหญิง จรินทร แดงเปี่ยม อดีตนักแม่นปืนทีมชาติไทย ที่มาร้องกัน จอมพลัง หลังสามีซึ่งเป็นทหารยศพันเอกเหมือนกัน แอบไปมีชู้เป็นทหารหญิงสาววัย 24 ปี ที่ทำหน้าที่เลขาหน้าห้อง คุณแอน เล่าว่า แต่งงานกับสามีซึ่งเป็นทหารเหมือนกันมานานหลายปี มีลูกด้วยกัน จนลูกโตแล้ว หลังแต่งงานเขาต้องไปประจำการอยู่ต่างจังหวัด และมีพฤติกรรมเรื่องผู้หญิงอื่นมาหลายต่อหลายครั้ง ที่เราจับได้บ้าง ไม่ได้บ้าง แต่เคสที่หนักที่สุดคือ กรณีล่าสุดเป็นหญิงวัย 24 …

กามิน ปล่อยโฮกลางไลฟ์ ถาม “ฉันทำอะไรผิด”ลั่นภูมิใจมาถึงวันนี้เพราะความสามารถ ยืนยันแยกย้าย แน็ก ชาลี ลบภาพออกหมด ยังคงเป็นดราม่าร้อนๆ ในโลกออนไลน์หลังติ๊กตอกเกอร์สาวคนดังสัญชาติเกาหลี กามิน ได้เดินทางกลับบ้านเกิดที่ประเทศเกาหลี ต่อมานักแสดงหนุ่ม แน็ก ชาลี ได้ออกมาไลฟ์ถึงความสัมพันธ์ว่าแยกย้ายกันแล้วต่างคนต่างไปทำในสิ่งที่ตัวเองรัก ต้องบอกว่าการออกมาไลฟ์ของ แน็ก ครั้งนั้นมีข่าวลือต่างๆ ออกมามากมายเกี่ยวกับ กามิน อาทิ ฝ่ายหญิงมีแฟนอยู่แล้ว ปมเรื่องเงินต่างๆ ซึ่งทางด้าน …

  เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งข่าวเศร้า ที่โลกออนไลน์เข้ามาแสดงความเสียใจกันเป็นจำนวนมาก หลัง 9 ก.ย. 2567 เพจ “อุทยานแห่งชาติทับลาน” โพสต์แสดงความเสียใจและอาลัยยิ่งต่อการจากไปของ “นายพลวัฒน์ ชนะบุญ” นักวิชาการป่าไม้ปฏิบัติการ ลูกแม่โจ้ รุ่นที่ 78 สำหรับการอุบัติเหตุครั้งนี้ สืบเนื่องจาก เมื่อเวลาประมาณ 06.00-07.00 น. ข้าราชการพนักงานเจ้าหน้าที่หน่วยป้องกันรักษาป่าที่สน.4 (เมือง) ได้ร่วมกันติดตามรถบรรทุกไม้ ซึ่งเป็นขบวนการค้าไม้ …

  คณะกรรมการบริหารกองทุนผู้สูงอายุ อนุมัติแนวทางการจ่ายเงินสงเคราะห์เพื่อการยังชีพแก่ผู้สูงอายุที่มีรายได้น้อยที่ได้รับสิทธิในโครงการลงทะเบียนเพื่อสวัสดิการแห่งรัฐ ปี 2565 ประจำปีงบประมาณ 2567 ในอัตรา 100 บาทต่อเดือน เป็นระยะเวลา 9 เดือน ตั้งแต่เดือนมกราคม-กันยายน 2567 โดยจ่ายเป็นรายไตรมาส และกำหนดการจ่ายงวดแรกในเดือน มีนาคม 2567 สำหรับการโอนเงินสงเคราะห์เพื่อการยังชีพแก่ผู้สูงอายุที่มีรายได้น้อย งวดที่ 3 โอนวันที่ 11 – …

  ร่ำไห้กันทั้งบ้าน ลูกดาราสาวดัง ลาเมืองไทยโบยบินไปทำตามความฝันที่อังกฤษ อีกหนึ่งลูกสาวคนสวยของดาราดัง อย่าง เซย่า ทองเจือ ลูกสาวคนโตของ พีท ทองเจือ นอกจากความสวยที่ตกแฟนคลับได้เต็มๆ ความสามารถ ความเก่ง ก็ทำหลายคนต่างยกนิ้วชื่นชมรัวๆ ล่าสุดน้องเซย่า โบกมือลาเมืองไทย ไปทำตามความฝัน เรียนต่อที่อังกฤษ โดยทางครอบครัวได้เดินทางไปส่งที่สนามบิน โอบกอดร่ำลา พร้อมน้ำตากัน ท่ามกลางแฟนคลับต่างคอมเมนต์อวยพรน้องเซย่าจำนวนมาก  

  แชร์โอวาท”ทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนราชกัญญา สิริวัฒนาพรรณวดี”องค์ประธานโครงการ TO BE NUMBER ONE สำหรับ”แพรรี่ ไพรวัลย์ หรือ อดีตพระไพรวัลย์” ที่ผันตัวมาใช้ชีวิตทางโลกทำงานโลดแล่นในวงการ ให้จับตาอย่างต่อเนื่อง และล่าสุด ดูท่าแพรรี่ จะไม่ทนโพสต์โอวาท “ทูลกระหม่อมฯ”ลงโซเชียล หลายคยสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น ซึ่งเรื่อราวทั้งหมดนั้นเป็นแบบนี้เรื่องราวดราม่าเกิดขึ้น ผู้ใช้แพลตฟอร์มออนไลน์ รายหนึ่งได้ได้ ออกมาคอมเมนต์ ในโพสต์แพลตฟอร์มออนไลน์ของ ทูลกระหม่อมฯ พร้อมเล่าว่า …

เปิดค่าตัว กามิน ทำงานที่ไทย ได้ชั่วโมงละกี่บาท แน็ก ชาลี เฉลยเองว่าได้ชั่วโมงละ 400,000-1,000,000 บาท เลยทีเดียว แน็ก ชาลี ได้ออกมาไลฟ์สดชี้แจงถึงประเด็นที่เกิดขึ้นกับตน และกามิน โดยในช่วงหนึ่งของการไลฟ์ แน็ก ได้เผยว่า เรื่องที่หลายคนชอบพูดว่าเขามาลำบาก ฟังให้ดีๆ สิ่งที่ทำให้ได้มันไม่ควรได้ขนาดนั้นด้วย ผมมีค่าตัวในประเทศไทยอยู่แล้ว ที่มันเป็นค่าตัวของผมจริงๆ ผมไม่ต้องมาแบ่ง ไม่จ้องทำให้ใกล้เคียงผมก็ได้ ถ้าคุณเป็นดารามาก่อนผมเข้าใจ …

เรียกได้ว่าในโซเชียลขณะนี้ไม่มีอะไรที่ฮอตฮิตไปกว่า ‘น้องหมูเด้ง’ ฮิปโปแคระ เพศเมีย วัย 2 เดือน เซเลปใหม่ประจำสวนสัตว์เขาเขียว ซึ่งใครหลายคนเห็นก็ต่างตกหลุมรักเจ้าฮิปโปแคระตัวนี้เข้าอย่างจัง รู้จัก น้องหมูเด้ง ลูกฮิปโปแคระ ดาวดวงใหม่จากสวนสัตว์เขาเขียว โดยทางสวนสัตว์มักอัปเดตความน่ารักของเจ้าหมูเด้ง ให้เอฟซีได้ชมผ่านเฟซบุ๊กเพจ ขาหมู แอนด์เดอะแก๊ง เป็นประจำ ซึ่งใครหลายคนเห็นก็ต่างตกหลุมรักเจ้าฮิปโปแคระตัวนี้เข้าอย่างจัง     ล่าสุด สวนสัตว์เขาเขียวสานต่อความฮอตของหมูเด้ง ประกาศเตรียมเปิดตัวคอลเล็กชันเสื้อและกางเกงลายการ์ตูน ‘น้องหมูเด้ง’ …