สาววัย 35 ไตเสื่อมเหมือนคนอายุ 60 รู้สาเหตุหมอร้องอ๋อ พฤติกรรมนี้สาวออฟฟิศชอบทำ ทั้งที่รู้ว่าไม่ดี
เมื่อไม่นานมานี้ ในรายการ “Healthy Life” นพ.หง วิน เตือง ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตจากโรงพยาบาลตัมกวนในไต้หวัน ได้แชร์เคสผู้ป่วยหญิง อายุ 35 ปี อาชีพพนักงานออฟฟิศ ที่มีการทำงานของไตที่เสื่อมสภาพ
นพ.หง กล่าวว่า ผู้ป่วยหญิงรายนี้เข้ามาพบแพทย์เนื่องจากเธอต้องปัสสาวะหลายครั้งในแต่ละวัน หลังจากการตรวจสอบ แพทย์พบว่าอัตราการกรองของไตของเธออยู่ที่ 65 มล./นาที (ค่าปกติของคนอายุ 30-39 ปีควรอยู่ที่ 107 มล./นาที) แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยมีภาวะไตเสื่อมเล็กน้อย การทำงานของไตของผู้ป่วยเทียบเท่ากับคนอายุ 60 ปี
นอกจากการทำงานของไตที่เสื่อมสภาพ แพทย์ยังพบว่าผู้ป่วยมีภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน เนื่องจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ปัญหาของไตและกระเพาะปัสสาวะเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เธอต้องปัสสาวะบ่อยครั้งในระหว่างวัน
พฤติกรรมที่ไม่ดีซึ่งทำให้การทำงานของไตเสื่อมลง ผู้ป่วยเล่าว่า เพราะงานยุ่ง เธอมักจะจำกัดการดื่มน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการต้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ ก่อนหน้านี้เธอเคยมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเพราะนิสัยนี้ เมื่อป่วย เธอไปหาหมอและได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม โรคนี้ทำให้ฉันต้องปัสสาวะหลายครั้งในแต่ละวัน ทำให้เธอกลัวการดื่มน้ำมากขึ้น
นพ.หง กล่าวว่า การไม่ดื่มน้ำอย่างเพียงพอไม่เพียงแต่ทำให้อาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะรุนแรงขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่โรคกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน แต่ยังส่งผลต่อการทำงานของไตด้วย
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหากไม่ได้รับการรักษาอย่างครบถ้วน อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อเฉียบพลันหรือเรื้อรังของไต การติดเชื้อในกรวยไต และการเสื่อมสภาพของการทำงานของไต
.jpg?ip/resize/w728/q80/jpg)
นอกจากนี้ นพ.หง ยังกล่าวเพิ่มเติมว่า อวัยวะส่วนใหญ่ในร่างกายมนุษย์ต้องการน้ำเพื่อรักษาการทำงาน รวมถึงตับ ไต หลอดเลือด และผิวหนัง การดื่มน้ำน้อยเกินไปอาจทำให้ร่างกายผลิตปัสสาวะไม่เพียงพอ ซึ่งจะขัดขวางกระบวนการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ทำให้เพิ่มภาระให้กับไต และอาจส่งผลต่อการทำงานของไต
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีควรดื่มน้ำวันละ 1.5 – 2 ลิตร เพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานของอวัยวะในร่างกายรวมถึงการทำงานของไตจะเป็นไปอย่างปกติ
นพ.หง กล่าวว่า การเสื่อมสภาพของไตผู้ป่วยยังไม่รุนแรงเกินไป ดังนั้นเธอเพียงแค่ต้องปรับอาหารและรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกินด้วยยาเพื่อจำกัดภาวะแทรกซ้อนของไต เกี่ยวกับอาหาร นพ.หงส์ วิง ตู้ง แนะนำให้ผู้ป่วยเพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ที่มีเส้นใยสูงเพื่อเสริมวิตามินและแร่ธาตุ ซึ่งจะช่วยเสริมการทำงานของไต นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้ป่วยจำกัดการบริโภคอาหารที่มีไขมันและโซเดียมสูง อีกทั้งต้องหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงเพื่อลดการเพิ่มภาระให้กับไต
หลังจากการรักษา 3 เดือน อัตราการกรองของไตผู้ป่วยเพิ่มขึ้นจาก 65 เป็น 80 และการปัสสาวะบ่อยของผู้ป่วยก็เริ่มดีขึ้นแล้ว
ผู้เชี่ยวชาญเตือน “น้ำเปล่า” ที่ไม่ควรดื่ม 4 ประเภท เสี่ยงให้โทษมากกว่าประโยชน์
